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えっ男もかかるの更年期障害？更年期障害の苦痛を減らす方法と楽に過ごせる方法教えます。>白髪とストレスについて
女性なら白髪の発生は気になります、白髪もストレスと関係があるのですが、皆さん知ってました？
あの嘘みたいな話は本当なのです。
ストレス解消の方法はこちら
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私個人の経験した解消法をいくつか紹介していますのでご覧くださいね。
昨日までここには白髪が無かったのにという場所に一気に一晩で生えていることがあります。
私は最初の白髪攻めの攻撃にあったのは３０代の後半でした。
その頃は母が老人性のうつとアルツハイマーになった時でした。
シャキシャキしていた母がお風呂にも入らなくなり、小さなことで泣く様にくなり私が仕事で出かけてお弁当置いておいても食べないのです。
『なんで？お母さんのお弁当だよ』『『よその人のお弁当は食べられないよ』と言い手を付けないのです。
毎日イライラが募りある日、頭頂部に塊の白髪を発見したのです。
めちゃめちゃショックでしたね、まだ３０代だったので早々に美容院に行ってヘアーカラー（白髪染め）してもらいました。
母はそんなに白髪多くなかったので、父親に似たのかしら？
なんて思っていました。
違ったのですね、日々白髪が増えてきてストレスなんだと気付きました。
よく怖い事経験すると頭が真っ白になる一晩で白髪、やっぱり精神的なものと白髪は関係あるのですね。
二回目は自分の病気で手術をした時でした髪の毛を短く切って万全の体制で臨んだのですが、１１時間を越える手術が終わって退院までに髪を染める事ができなかったので、気付けば真っ白でした。
自分では意識しないようにしていたのですが体と心は嘘をつきません。
更年期を意識しすぎると、要らんストレスを抱えてしまうことになりますのでご注意を。
ストレスは体も心も壊してしまいます。
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